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Formations & Ateliers

Renforcer vos compétences clés pour soutenir la santé mentale au travail

Les formations et ateliers de Labor&Sens développent les compétences indispensables de tous les acteurs de l’entreprise pour repérer les signaux faibles, se soutenir et adopter des pratiques protectrices au quotidien.

Sensibilisation CoDir

Présentiel (1 à 2 heures)

Appréhendez vos enjeux stratégiques de la santé mentale, identifiez vos leviers d’action et saisissez vos opportunités de prévention.
Affirmez votre engagement, valorisez votre marque employeur et portez la santé mentale au cœur de votre culture d’entreprise.  

Bénéfices

Moyens

Apports pédagogiques ciblés & interactifs

Décryptage des situations de travail et de leurs impacts

Illustrations issues de cas concrets

Échanges guidés autour de vos pratiques et enjeux

Mise en lumière de vos obligations légales et RH

Un sponsoring fort de la direction est la condition clé de la réussite

Parce qu’une prise de conscience n’a de valeur que si elle se traduit en actions concrètes, Labor&Sens propose plusieurs formats pour déployer la démarche sur le terrain

1. Formation Manager

Présentiel (1 jour)

Manager en santé : un leadership qui protège à la fois le manager et son équipe

Cette formation développe les compétences essentielles pour agir au quotidien sur la santé mentale au travail.
Les managers apprennent à repérer les signaux faibles, à écouter de manière structurée, à réguler la charge de travail et à prévenir les tensions dans leurs équipes.

Ils renforcent également leur propre capacité de régulation et de protection pour éviter l’épuisement, maintenir leur stabilité et adopter une posture alignée, cohérente et soutenante.

Bénéfices

Pour les managers :

Pour les équipes :

Pour l'organisation :

Moyens

Apports pédagogiques fondés sur le travail réel et les situations vécues

Exercices pratiques : analyse de cas, mises en situation, régulation de charge

Outils simples et opérationnels pour soutenir l’écoute et la vigilance partagée.

Décryptage des facteurs organisationnels qui impactent la santé

Espace d’échange entre pairs pour renforcer la cohésion managériale

Travail sur la posture : stabilité, alignement, cohérence et protection

2. Formation Bienveilleurs

Présentiel (2 jours)

Former un réseau interne capable de repérer, écouter et orienter

Créez un groupe de bienveilleurs outillés en compétences psychosociales pour aborder les sujets de santé mentale dans votre organisation.
Ils apprennent à repérer les premiers signaux d’alerte, à écouter de manière sécurisante et à orienter vers les bons interlocuteurs lorsque la situation le nécessite.

Cette formation contribue à installer un véritable climat de confiance et de sécurité psychologique, et renforce votre capacité interne à agir dès les premiers signes de fragilité.

Objectifs

Bénéfices

Pour les bienveilleurs :

Pour les équipes :

Pour l'organisation :

Moyens & approche pédagogique

Apports théoriques accessibles autour des RPS (stress, violence, harcèlement) et de la santé mentale

Exercices pratiques : mises en situation d’écoute, analyse de cas réels

Outils d’orientation pour rediriger vers les bons acteurs internes

Travail sur la posture : écoute active, confidentialité, limite du rôle

Construction du cadre de fonctionnement du réseau (charte, rôle, périmètre)

Espaces d’échanges pour renforcer la cohésion du groupe pilote

Pour aller plus loin : Accompagnement du réseau des bienveilleurs

Pour garantir l’efficacité et la cohérence du réseau dans le temps, Labor&Sens propose un accompagnement structuré à 3, 6 et 12 mois.
Ce suivi permet de consolider les pratiques, sécuriser les situations rencontrées et renforcer la posture des bienveilleurs dans la durée.

1. Point d’étape à 3 mois : installation du réseau

2. Point d’étape à 6 mois : consolidation

3. Bilan à 12 mois : montée en maturité

Bénéfices du suivi

Pour les bienveilleurs :

Pour l'organisation :

3. Sensibilisation de vos salariés

Présentiel (format conférence, fresque ou jeu - 1 à 2 heures)

Mobiliser l’ensemble de vos équipes autour d’une culture de vigilance partagée

Pour inscrire la santé mentale au cœur du quotidien de travail, cette sensibilisation aide chaque salarié à comprendre ce qu’est la santé mentale au travail, à identifier les facteurs de risques comme les facteurs de ressources, à repérer les premiers signaux faibles et à savoir comment réagir face à une situation difficile.
 
Elle nourrit une posture attentive, soutenante et respectueuse, et renforce durablement la coopération et la sécurité psychologique dans l’organisation.

Bénéfices pour votre organisation

Moyens

Atelier de sensibilisation adapté à votre contexte

Apports pédagogiques clairs et opérationnels

Études de cas & mises en situations réelles de travail

Supports synthétiques pour ancrer les repères dans la durée

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Ateliers thématiques

engager, expérimenter, transformer

Des formats collaboratifs pour engager vos équipes et ancrer les apprentissages dans la durée.

Les ateliers de Labor&Sens permettent d’explorer les enjeux de santé mentale de manière active, collective et concrète. Ils s’intègrent facilement à vos parcours de prévention et s’adaptent à vos besoins.

Atelier 1 : La Fresque - Comprendre la santé mentale autrement

Présentiel (3 heures) 8 à 16 personnes

Objectif : aborder la santé mentale de manière collaborative, vivante et déstigmatisée.
Un atelier pour lancer ou renouveler votre démarche de prévention, lever les tabous, renforcer le soutien entre collègues et donner à chacun des repères concrets pour agir individuellement et collectivement.

Atelier 2 : Le Jeu change d'R - Explorer les RPS autrement

Présentiel (1 heure minimum) jusqu'à 10 personnes

Objectif : avec Changer d’R !, vos équipes vivent une expérience ludique et collective pour comprendre ce qui fragilise mais surtout ce qui renforce la santé mentale au travail.

À partir de situations inspirées du réel, le jeu invite à « changer d’air » et à « changer d’R » :
R comme Risques, pour repérer ce qui peut mettre en difficulté.
R comme Ressources, pour identifier ce qui protège, soutient et dynamise le travail.

Ce format interactif ouvre le dialogue, bouscule les idées reçues et permet à chacun de découvrir les leviers concrets d’une culture réellement favorable à la santé mentale.
Un moment vivant, déstigmatisant et profondément mobilisateur pour vos équipes.

Atelier 3 : Ateliers d’équipe sur mesure

Sur demande – formats à définir

Des ateliers personnalisés pour transformer vos dynamiques d’équipe :

Des ateliers conçus pour favoriser l’échange, mobiliser vos équipes et transformer durablement les pratiques.

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